È det möjligt?!!

Att denna pose bl.a. stärker skelettet, motverkar infertilitet och ryggont låter lite motsägande, haha! Men nu har jag valt ut denna övning för att se om det omöjliga är möjligt, eller bara tar lite längre tid. Jag har alltid velat kunna stå i brygga, men det har liksom aldrig funkat. Bilden längst ner är en väldigt ovig Päronblomma, som ska träna för att nå målet att komma upp i brygga! Just nu är det lite "grodvarning" över försöken... ;) Någon som vill träna med mig? 

Yoga Inspiration

Yoga Inspiration

B E N E F I T S
— Stretches the chest and lungs
— Strengthens the arms and wrists, legs, buttocks, abdomen, and spine
— Stimulates the thyroid and pituitary
— Increases energy and counteracts depression
— Therapeutic for asthma, back pain, infertility, and osteoporosis